香蕉,功效,切成,很好,并不是
提問: 食用水果的知識 問題補充: 據說香蕉不能在早上空腹食用為什么 医师解答: 醫藥學認為：“香蕉性寒，味甘，無毒；有止煩渴、潤肺腸、通血脈、填精髓等功效。”由于香蕉中含粗纖維，因此它有潤燥通便的功效。將香蕉對切成半，沾蜂蜜吃，既甜滑可口，又有很好的通便效果。可是，盡管香蕉有著“智慧之果”的美稱，也并不是所有的人都適宜食用香蕉。
由于香蕉含有較多的鎂，空腹吃時，可使人體中的鎂元素突然增高，破壞人體血液中的鈣、鎂平衡，對心血管產生抑制作用，不利于健康。
提問: 食用水果的知識 問題補充: 據說香蕉不能在早上空腹食用為什么 医师解答: 醫藥學認為：“香蕉性寒，味甘，無毒；有止煩渴、潤肺腸、通血脈、填精髓等功效。”由于香蕉中含粗纖維，因此它有潤燥通便的功效。將香蕉對切成半，沾蜂蜜吃，既甜滑可口，又有很好的通便效果。可是，盡管香蕉有著“智慧之果”的美稱，也并不是所有的人都適宜食用香蕉。
由于香蕉含有較多的鎂，空腹吃時，可使人體中的鎂元素突然增高，破壞人體血液中的鈣、鎂平衡，對心血管產生抑制作用，不利于健康。
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