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提問: 月經不準，想要孩子怎樣服用葉酸？ 問題補充: 因多囊，月經不準，想要個孩子，怎樣服用葉酸啊？正常的話應該是懷孕前3個月開始吃，但如果我一直懷不上，難道就一直吃下去嗎？吃個一年都沒有問題嗎？會不會因為吃多了反而不好，有副作用？ 論壇上有人說，葉酸吃多了也不好，不能長期服用，讓我好為難啊 医师解答: 在計劃懷孕的前3個月和懷孕后3個月應當補充葉酸。劑量略大于復合維生素片。請在醫生的指導下使用。

葉酸不能濫補

　　1、長期服用葉酸會干擾孕媽媽的鋅代謝，鋅一旦攝入不足，就會影響胎兒的發育。

　　2、孕媽媽最好能在醫生的指導下服用葉酸制劑。目前市場上唯一得到國家衛生部門批準的、預防胎兒神經管畸形的葉酸增補劑是“斯利安”片，每片400微克。

　　3、如果曾經生下過神經管缺陷嬰兒的女性，再次懷孕時最好到醫院檢查，并遵醫囑增加每日的葉酸服用量，直至孕后12周。

　　4、懷孕前長期服用避孕藥、抗驚厥藥等，可能干擾葉酸等維生素的代謝。計劃懷孕的女性最好在孕前6個月停止用藥，并補充葉酸等維生素。