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的人,藿香,菊花茶,可多,不好
提問: 什么食物可以預防中暑？ 問題補充: 什么食物可以預防中暑 医师解答: 高溫季節還容易造成人中暑。因此，在這個季節人們應該避免在太陽下暴曬、在高溫下作業。預防中暑，可多吃水果、蔬菜，少吃麻辣食物。還可多喝些綠豆湯、綠茶（少喝紅茶）、菊花茶等。人在高溫下，當出現心慌、大汗淋漓、頭暈等癥狀時，就是早期中暑的征兆。這時應該馬上到陰涼處休息，可吃藿香正氣水（片）等。如果中暑癥狀嚴重，心臟功能不好的人會休克，這時應及時到醫院進行治療。
　　
在高溫的日子，人們還容易煩躁、易怒、注意力不集中。這些與人體出汗多、口干舌燥、睡眠不好等都有關系。多喝些綠豆湯、菊花茶等清涼飲料是有益的。
　　
人們在外出旅游時，應該帶一些防暑降溫的藥品，如顛茄片、黃蓮素、藿香正氣水（片）、風油精等；帶小孩的家長還應帶點小兒乳酸菌片類助消化的藥；有高血壓、糖尿病、心臟病的人還應帶上一些必備的藥品。